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老年人需要注意的幾個健康標(biāo)準(zhǔn)，你知道嗎 2018-05-11
健康是每個人的愿望，尤其是到了老年，健康更加珍貴，做一個健康的老年人也非常幸福?？墒牵烤挂_到什么標(biāo)準(zhǔn)才能稱為“健康的老年人”呢？
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這幾種水果，吃起來不甜但巨長胖！水果含糖的真相是… 2018-05-10
但是，一些愛美的人開始糾結(jié)了：水果越甜應(yīng)該含糖量越高吧，吃多了會長胖；可不甜的水果，吃起來味道不好……愁人！
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補鈣誤區(qū)，您被“擊中”了么？ 2018-05-09
鈣對于人體來說至關(guān)重要，缺鈣危害極大。知道自己缺鈣的人很多，經(jīng)常補鈣的人也不少，可是不一定每個人都能補對鈣、補夠鈣，稍不小心，選擇了錯誤的食品，就有可能陷入誤區(qū)，沒補到鈣還妨礙了鈣的吸收。下面這些常見的補鈣誤區(qū)，您占了幾條？
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